반응형 인바디1 근육량, 체지방량을 측정할 수 있는 인바디의 원리와 정확도, 올바른 인바디 활용 인바디란? 우리가 흔히 말하는 체성분 분석 기기입니다. Inbody라는 회사에서 만드는 제품이 시장 점유율이 가장 높고 잘 알려져 있어서 체성분 분석 기기를 우리는 Inbody라고 알고 있는 것입니다. 체성분 분석기기는 말 그대로 체내에 있는 성분을 분석합니다. 우리 몸의 부위별 체지방, 근육량, 체수분량들을 측정하고 기초대사량도 산출할 수 있습니다. 몸의 구성 성분들의 분포로 전반적인 우리 몸의 상태를 알 수 있게 하는 것입니다. 골격근량이 많아지고 체지방이 낮아지면 인바디 점수가 올라가게 되어 우리 몸이 잘 만들어지고 있는지 확인하는 지표가 되기도 합니다. 체지방량을 알 수 있어 다이어트하는 사람들은 인바디를 자주 측정하곤 합니다. 인바디의 원리 인바디 기기로 어떻게 사람의 몸의 체성분을 분석할 수 .. 2022. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
